| Montag | 15:30 | 16:30 | HSG Maxis gemischt | 2017 / 2018 | Sporthalle Luisenhof |
| Montag | 16:30 | 18:00 | D-Jugend männlich | 2013 / 2014 | Sporthalle Rodenkirchen |
| Montag | 18:00 | 19:30 | B-Jugend weiblich | 2009 / 2010 | Sporthalle Rodenkirchen |
| Montag | 18:00 | 19:30 | C-Jugend weiblich | 2011 / 2012 | Sporthalle Rodenkirchen |
| Montag | 19:30 | 21:00 | 3. Damen | | Sporthalle Rodenkirchen |
| Dienstag | 15:30 | 17:00 | E-Jugend weiblich | 2015 / 2016 | Sporthalle Rodenkirchen |
| Dienstag | 17:00 | 18:30 | C-Jugend männlich 1 | 2011 / 2012 | Sporthalle Rodenkirchen |
| Dienstag | 17:00 | 18:30 | C-Jugend männlich 2 | 2011 / 2012 | Sporthalle Rodenkirchen |
| Dienstag | 18:30 | 20:00 | B-Jugend männlich | | Sporthalle Rodenkirchen |
| Dienstag | 17:00 | 18:30 | E-Jugend männlich | 2015 / 2016 | Sporthalle Luisenhof |
| Dienstag | 17:00 | 18:30 | D-Jugend weiblich | 2013 / 2014 | Sporthalle Luisenhof |
| Dienstag | 18:30 | 20:00 | 1. Damen | | Sporthalle Luisenhof |
| Dienstag | 18:30 | 20:00 | 2. Damen | | Sporthalle Luisenhof |
| Dienstag | 20:00 | 22:00 | Herren | | Sporthalle Luisenhof |
| Mittwoch | 15:30 | 16:30 | E-Jugend männlich | 2015 / 2016 | Sporthalle Rodenkirchen |
| Mittwoch | 15:30 | 16:30 | D-Jugend männlich | 2013 / 2014 | Sporthalle Rodenkirchen |
| Mittwoch | 16:30 | 17:30 | HSG Minis Gruppe Rodenkirchen | 2019 und jünger | Sporthalle Rodenkirchen |
| Mittwoch | 17:30 | 19:00 | C-Jugend weiblich | 2011 / 2012 | Sporthalle Rodenkirchen |
| Mittwoch | 17:30 | 19:00 | D-Jugend weiblich | 2013 / 2014 | Sporthalle Rodenkirchen |
| Mittwoch | 18:30 | 20:00 | C-Jugend männlich 1 | 2011 / 2012 | Sporthalle Nordenham Süd |
| Mittwoch | 18:30 | 20:00 | C-Jugend männlich 2 | 2011 / 2012 | Sporthalle Nordenham Süd |
| Donnerstag | 18:30 | 20:00 | B-Jugend weiblich | 2009 / 2010 | Sporthalle Rodenkirchen |
| Donnerstag | 18:30 | 20:00 | 2. Damen | | Sporthalle Rodenkirchen |
| Donnerstag | 20:00 | 22:00 | Herren | | Sporthalle Rodenkirchen |
| Donnerstag | 20:30 | 22:00 | 1. Damen | | Sporthalle Nordenham Mitte |
| Freitag | 15:30 | 17:00 | HSG Minis Gruppe Nordenham | 2019 und jünger | Sporthalle Nordenham Mitte |
| Freitag | 16:30 | 18:30 | B-Jugend männlich | 2009 / 2010 | Sporthalle Luisenhof |
| Freitag | 17:00 | 18:30 | C-Jugend männlich 2 | 2011 / 2012 | Sporthalle Rodenkirchen |
| Freitag | 18:30 | 20:00 | Torwarttraining / Individuelles Training | | |